Не дрожи, здесь моржи!
Погодка 25 января выдалась солнечная, но ветреная, было холодно. Поэтому при виде мужчин и женщин в пляжных купальниках глаза у зрителей заметно округлялись. Старейшие члены липецкого Клуба моржей вынесли флаг.
Борис Георгиевич Мещеряков в клубе сорок лет, сейчас ему восемьдесят три года. Вера Дмитриевна Панова занимается моржеванием с четырнадцати лет. Сейчас ей семьдесят семь лет. Она без проблем сядет на шпагат и сделает стойку на голове. Людмиле Николаевне Анчековой 80 лет. Со спортом дружит с детства. Одновременно занимается в двух клубах: любителей бега и зимнего плавания. Говорит, что холодная вода и общение в клубе не дает ей и шанса заскучать в жизни. В прошлом году на 9 мая во время акции «Рекорд Победы» она стала героем местного масштаба, отжавшись от пола 50 раз.
Праздник здорового тела и духа, а по-другому это мероприятие и не назовешь, начался с театрализованного представления. Сначала в проруби искупались богатыри, облаченные в «горящие, как жар» доспехи. Потом им на смену пришли «Бурановские бабушки», которые скинули свои старушечьи одежды и оказались стройными «моржихами». Они тоже поплескались в проруби.
А еще две пары завсегдатаев клуба станцевали кадриль, после чего тоже разделись и понеслись в прорубь. Зрители хлопали им от души.
Возле проруби дежурили спасатели, мероприятие было подготовлено хорошо. Состязаться мужчинам и женщинам предстояло на дистанциях в двадцать пять, пятьдесят и двести метров.
ЭТИМ И ЖИВЕМ
В раздевалке я пообщался с несколькими представителями клуба моржей. Виктор Владимирович Широков моржует четыре года, в обычной жизни занимается строительно-отделочными работами.
- Что мне это дает? Я уже давно забыл, что такое таблетки. Не болею все эти годы. Соревнования у нас проводятся в третий раз. В позапрошлом году к нам приезжали моржи из Мурманска, Орла, Москвы, даже была турчанка.
Температура воды сегодня, в принципе, обычная. Она практически остается неизменной. Сложность была в том, чтобы вырубить прорубь. Лед замерз на глубину более чем в десять сантиметров.
Виктор Алексеевич Дунин сейчас на пенсии, но работает дворником в детском саду. Большую часть жизни трудился на Новолипецком комбинате. Говорит, что начал серьезно моржевать еще в 1967 году, в море Лаптевых.
- Летом там лед отходит от берега, но вода соленая. А купаться зимой я начал еще в деревне. Я родился в Ярославской области под Угличем.
Людям с болезнями дыхательной системы и сердца моржевание, конечно, противопоказано, а так купаться в холодной воде можно всем. Главное, не перегружаться, надо знать свою норму. Все нужно в меру. Начинать закаливание надо с лета, постепенно увеличивая время пребывания в воде. А когда вода начинает постепенно холодать, ты этого уже и не замечаешь.
Первые три года в проруби не стоит задерживаться надолго. Достаточно будет и пары минут. Вода все-таки забирает энергию. Я, например, раньше баловался штангой. Обычно поднимал сто килограмм, а после проруби - от силы восемьдесят.
Анатолий Валерьевич Бирюков занимается этим, можно сказать, профессионально. Участвует в международных соревнованиях. Хотя считает, что для него это все-таки хобби.
- С каждым годом, - говорит он, - число участников международных чемпионатов становится все больше. Два года назад в Латвии собралось около тысячи человек. Конечно, если сравнивать наш клуб, то условия у нас не такие, как в других регионах России, у нас все на энтузиазме.
Например, в Карелии, Красноярске, Благовещенске все поставлено на более широкую ногу. Есть тренера, специальные бассейны, где спортсмены тренируются летом и зимой. Сегодня этот вид спорта набирает обороты. На международные состязания приезжали даже спортсмены из Мексики, с Африканского континента, но для них это, конечно, экзотика.
Ответственный член Президиума по вопросам безопасности и охраны жизни в Клубе Александр Борисович Широбоков говорит, что сейчас молодежи стало приходить больше. Число членов клуба увеличилось в прошлом году человек на пятнадцать. Россия просыпается и молодежь вместе с ней.
ПОБЕДИТЕЛЯМИ СТАЛИ
Всего в Чемпионате приняли участие более 40 липчан разного возраста. Самым молодым участником соревнований стал девятнадцатилетний Иван Прокофьев, а самой старшей - семидесятисемилетняя Вера Дмитриевна Панова.
В двухсотметровом марафоне победителями стали Анатолий Валерьевич Бирюков и Надежда Игоревна Катаева. Кубок клуба Моржей за наибольшую пройденную дистанцию, а это триста метров, завоевала Надежда Катаева.
